Kikærtegryde

PORTIONS: 2
Kikærtegryde – created on the CHEF CHEF app for iOS Sarahhesselbo (Sarah Hesselbo )

BY

Sarahhesselbo

Sarah Hesselbo
0
0
7 years ago
1 løg, finthakket
2 spsk. olivenolie eller kokosolie
1 tsk. fintrevet ingefær
4 fed hvidløg
3 tsk. karry
2 tsk. stødt spidskommen
1 tsk. stødt koriander
1 tsk. stødt kardemomme
150 g røde linser
1 dåse hakkede tomater
1 ds kokosmælk
240 g færdige kikærter, udblødte og kogte (eller fra dåse)
3 dl. færdig grøntsagsboullion
3-4 gulerødder groft skåret
1 squash, skåret i tern a 1 cm
1 rød peberfrugt, skåret i tynde strimler
Salt og peber

Naan brød


Varm olien i en gryde ved middel varme og tilsæt løg, hvidløg og ingefær, rør rundt i 1 minut, hvorefter karry, spidskommen, kardemomme og koriander tilsættes, svits krydderierne af under omrøring til det begynder at dufte herligt.

Skyl linserne i en sigte og kom dem i gryden sammen med grøntsagsboullion, hakkede tomater og kokosmælk.

Lad det simre under låg i 30 minutter. Rør jævnligt i gryden.

Tilsæt kikærter, squash og peberfrugt og varm det hele godt igennem i ca. 10 minutter.

Smag til med salt, friskkværnet peber og nyd den lækre ret, som kan spises som den er, eller serveres med ris, friskhakket persille eller koriander.