Smoothie: Før-Sport Master
PORTIONS: 1
BY
Frederikkegp
Frederikke G. Pedersen
0
0
10 years ago
1 cm ananas, skrællet
1/2 håndfuld frossen spinat
1/2 avocado
1/2 håndfuld broccoli
1/2 håndfuld mango
4-5 mandler
2 dl ris-eller mandelmælk
Is
Blend ingredienserne i minimum 2 minutter. Evt tilføj mere væske.