Klassisk proteinpandekage

trsc0308

Trine Schierning

0
0
10 years ago

1 æg
2 æggehvider
1 1/2 tsk FiberHUSK
50 g (1 stor spsk) skyr
1 scoop vaniljeproteinpulver
Lidt sukrin
2 tsk bagepulver
1/2 dl vand

Det hele blendes og steges til små pandekager ved middel varme på slip-let pande

250 kcal for hele portionen