Banan-skyr softice
PORTIONS: 2 PERS.
BY
Diætpiloten
Anne Louise Knudsen
10
10
8 years ago
Denne banan-skyr softice er SÅ lækker og utrolig nem.
Brug den som mellemmåltid eller dessert :)
Ingredienser:
1 banan (ca.120 g) frossen!
100 g skyr
2 tsk. Sukrin
Evt. Lakridsgranulat som topping.
Skær bananen i stykker og frys den i ca. 4 timer.
Når den er frossen, blender du den med skyr og sukrin til du har en blød masse.
Server som den er, eller med forskellig topping.
Næringsindhold i portionen:
160 kcal / 660 kJ
12,6 g protein
26,6 g kulhydrat
0,6 g fedt