"Blåbær" pandekager

PORTIONS: 2 PERS.
Diætpiloten (Anne Louise Knudsen )

BY

Diætpiloten

Anne Louise Knudsen
17
17
3 years ago
ironwoman (Maja Andersen)ironwoman3 years agoPandekager er bare fantastisk!!
"Mosebølle " pandekager

Mosebøllebær sælges som blåbær. De har ikke samme næringsværdi, men smager stadig super skønt.

Ingredienser til ca. 8 små pandekager:

1 æg
2 æggehvider
1 stor spsk. hytteost 1,5% fedt
1 1/2 - 2 spsk. fiber HUSK
2 tsk. vaniljepulver (eks. fra Urtekram)
1/2 moset banan
En håndfuld blåbær eller. mosebøllebær

Bland alle ingredienserne sammen og lad det står 10-15 min. så fiberhusk suger noget af væsken.

Bag dem på en god slip-let pande og server med bær til.

ironwoman (Maja Andersen)ironwoman3 years agoPandekager er bare fantastisk!!